|
|
|
| 1. Tænk på alle de forfærdelige ting, der kunne ske
for dig. Dvæl ved de negative, grufulde forestillinger. 2. Vær nedtrykt, lvmedlidende, misundelig og vred. Giv alt og alle skylden for din sygdom. 3. Læs artikler, bøger og blade, se TV-programmer og lyt til folk, der kan bekræfte dig i det synspunkt, at ALT HÅB ER UDE. Du står magtesøs over for din skæbne. 4. Afskær dig fra andre mennesker. Betragt dig selv som paria. Luk dig inde i dit værelse og gør dig tanker om at begå selvmord. 5. Had dg selv, fordi du har ødelagt dit liv. Vær nådesløs og vedholdende i dine selvbebrejdelser. 6. Rend til en masse forskellige læger. Gå fra den til den anden, brug dit halve liv på venteværelser, sørg for at få så mange modstridende forklaringer som muligt, og en masse spændende medicin og tag fat på det ene program efter det andet uden at gennemføre et eneste af dem. 7. Kvit dit job, lad være med at involvere dig i projekter, opgiv alle aktiviteter, der smager af formål og fornøjelse. Betragt dit liv som egentlig formålsløst og færdigt. 8. Beklag dig over dine symptoner, og vil du knytte dig til nogen, så gå udelukkende efter folk, der er lige så ulykkelige og bitre, som du selv er. Så kan I bekræfte hinanden i jeres håbløshed. 9. Du skal ikke prøve på at klare dig selv. Hvad skal det nytte? Prøv i stedet at få andre til at gøre det for dig, så kan du altid bebrejde dem, at de ikke gør det godt nok. 10. Tænk på, elendigt livet er, og at du såmænd lige så godt kunne være død. Men gå ikke glip af den virkelige dødsangst, bare til at forhøje lidelsen. |
<< Gurli